智齿发炎，牙龈肿痛

智齿发炎导致牙龈肿痛时，可通过局部处理和药物等方式缓解。一般来说，智齿发炎牙龈肿痛时，可先用生理盐水等冲洗牙龈沟，然后局部涂抹碘甘油等药物。

如何缓解牙龈肿痛

局部冲洗： 可以用3%过氧化氢溶液和生理盐水交替冲洗智齿周围的牙龈沟，能清除食物残渣和脓液，减轻炎症，这个操作最好由牙医来进行。冷敷： 在肿痛部位的脸颊外侧进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能收缩血管，缓解肿痛。

智齿发炎的原因

智齿萌出不全： 很多人的智齿萌出空间不足，部分牙体被牙龈覆盖，形成较深的盲袋，食物残渣容易嵌塞在盲袋内，为细菌滋生创造了条件，当身体抵抗力下降时就容易引发炎症。细菌感染： 口腔内的细菌，如厌氧菌等，会在智齿周围的盲袋内大量繁殖，引起牙龈的炎症反应，导致肿痛。

日常注意事项

保持口腔清洁： 饭后要及时漱口，每天早晚认真刷牙，可使用含抗菌成分的漱口水辅助清洁，但儿童要避免使用含酒精的漱口水。刷牙时要特别注意智齿周围的清洁，可以使用牙线辅助清理牙缝中的食物残渣。调整饮食： 发病期间要避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、麻辣烫等，这些食物会刺激牙龈，加重肿痛。要多吃清淡、易咀嚼的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。同时要保证充足的维生素摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、菠菜等，有助于提高身体抵抗力。关注智齿情况： 如果智齿反复发炎肿痛，建议在炎症消退后到口腔科就诊，评估智齿是否需要拔除。一般来说，对于萌出位置不正、没有对颌牙、经常引发炎症的智齿，医生通常会建议拔除。但孕妇在怀孕前3个月和后3个月一般不建议拔牙，需谨慎处理。