大姨妈来的第二天通常可以洗头发，但需要注意以下几点。
1.注意保暖：大姨妈期间，女性身体抵抗力下降，容易感冒。因此，在洗头发时，要注意保暖，避免着凉。可以选择在温暖的室内洗头发，用热水冲洗，洗完后及时用吹风机吹干头发。
2.选择合适的洗发水：大姨妈期间，女性的皮肤比较敏感，容易过敏。因此，在选择洗发水时，要选择温和、无刺激的洗发水，避免使用含有化学成分的洗发水。
3.控制洗头发的时间：大姨妈期间，女性的身体比较虚弱，不宜长时间洗头发。一般来说，洗头发的时间不宜超过10分钟，以免身体过度疲劳。
4.洗完头发后及时擦干：洗完头发后，要及时用毛巾擦干头发，避免头发湿漉漉地睡觉，以免着凉感冒。
5.避免在月经量多的时候洗头发：如果月经量较多，最好在月经量较少的时候洗头发，以免引起月经量增多或痛经等不适症状。
总之，大姨妈来的第二天可以洗头发，但需要注意保暖、选择合适的洗发水、控制洗头发的时间、洗完头发后及时擦干等。如果在洗头发过程中出现不适症状，应及时停止洗头发，并咨询医生的意见。