来大姨妈（月经）的第二天通常可以洗头发，但需要注意以下几点：
1.注意保暖：月经期间，女性身体抵抗力下降，容易感冒。因此，在洗头发时，应注意保暖，避免着凉。可以使用温水洗头，并及时吹干头发，避免湿发过夜。
2.选择合适的洗发水：应选择温和、无刺激的洗发水，避免使用含有化学成分的洗发水。同时，洗发水的温度不宜过高，以免刺激头皮。
3.避免过度清洁：月经期间，女性的阴道环境较为敏感，过度清洁可能会导致感染。因此，在洗头发时，应避免过度清洁，不要用力搔抓头皮，以免损伤头皮。
4.注意个人卫生：在洗头发前后，应注意个人卫生，勤洗手，避免感染。同时，应避免在月经期间进行盆浴或游泳，以免感染。
总之，来大姨妈的第二天可以洗头发，但需要注意保暖、选择合适的洗发水、避免过度清洁和注意个人卫生。如果在洗头发过程中出现不适症状，应及时停止，并咨询医生的意见。