如果是较为严重的感冒全身酸痛，最好前往医院进行检查，并在医师的指导下合理用药。因为感冒全身酸痛存在个体差异，发病原因各异，用药也会不同，所以最好在确诊后联合使用药物进行治疗，切不可滥用感冒药，以免导致病情加重。对于孕妇感冒全身酸痛，有以下缓解办法。
一、泡浴治疗
1.准备黄春菊，直接躺在浴盆中进行泡浴15至20分钟。黄春菊具有抗炎杀菌、抗病毒以及缓解疲劳等作用。
2.黄春菊泡浴能够在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，对于因感冒所导致的全身酸痛，如肩膀痛、颈部痛等，能起到有效缓解作用。但需注意，怀孕初期三个月不建议进行泡浴。
二、红糖姜茶
1.红糖姜茶具有发汗解表、祛风散寒驱寒的功效。
2.对由风寒感冒所引起的发热、鼻塞流涕、无力头痛、全身酸痛等有显著疗效。
三、桑菊薄荷茶
1.桑菊薄荷茶具有心凉解表、疏风清热、宣肺止咳等功效。
2.主治由风热感冒所引起的头痛、咽喉红肿疼痛、鼻塞黄涕、全身酸痛等症状。
孕妇还需多喝温开水，不要熬夜和过度劳累，多卧床休息，并注意保持室内通风以及做好防寒保暖。
总之，孕妇出现严重感冒全身酸痛时要重视，可根据上述方法缓解症状，同时要注意生活中的各种细节，以促进身体恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。