新冠肺炎自我检测主要可通过抗原检测和核酸检测来进行。一般来说，抗原检测15-20分钟就能出结果。
抗原检测方法
准备工作： 先清洗双手，然后取出抗原检测试剂盒，仔细阅读说明书。采样操作： 用鼻拭子从鼻孔内侧轻轻旋转插入约1-1.5厘米，停留15秒左右，然后在另一侧鼻孔重复同样操作。检测过程： 将采集好样本的鼻拭子放入含有提取液的管中，充分挤压后，将提取液滴入检测卡的加样孔内，等待15-20分钟观察结果。
核酸检测相关
采样方式： 常见的有咽拭子采样，就是用棉签在咽喉部位擦拭采集样本；还有鼻拭子采样等。一般在医疗机构进行核酸检测时会由专业人员操作。检测流程： 样本采集后会被送往实验室进行检测，通常需要一定时间出结果，具体时间因检测机构而异，但一般几个小时到一天左右能出结果。
自我检测注意事项
抗原检测： 如果抗原检测结果为阳性，不管有没有症状都需要进行隔离，并及时向相关部门上报。同时要注意抗原检测试剂盒要在有效期内使用，操作过程要严格按照说明书进行，避免操作失误影响结果准确性。核酸检测： 进行核酸检测前2小时尽量不要进食，以免采样时引起呕吐。如果是去医疗机构做核酸检测，要遵守医疗机构的相关防疫规定，如佩戴好口罩等。另外，自我检测时要保持环境清洁卫生，检测用品要妥善处理。