7个月的宝宝每天需要喝800毫升左右的奶，分3-4次喂养。
一般7个月的宝宝每天的总奶量大约为800毫升，每次的奶量为200毫升左右。但是，每个宝宝的生长发育情况不同，胃容量也不同，具体的奶量还需要根据宝宝的实际情况进行调整。如果宝宝体重增长缓慢、食欲不振等，可能是奶量不足；如果宝宝出现呕吐、腹泻等症状，可能是奶量过多。
此外，7个月的宝宝已经开始添加辅食，辅食可以逐渐替代一部分奶。在添加辅食时，应该遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则，逐渐增加辅食的种类和数量。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况都不同，家长应该根据宝宝的实际情况调整喂养方式和奶量。如果宝宝出现异常情况，应该及时就医。