膝关节骨质增生的治疗方法需根据病情轻重来选择，一般来说，轻度的膝关节骨质增生可以通过非药物治疗缓解症状，中重度可能需要结合药物或手术等方式。
非药物治疗为主
运动锻炼：适当进行有氧运动有助于增强膝关节周围肌肉力量，比如游泳，每周坚持3~4次，每次30分钟左右，能在减轻膝关节负担的同时改善关节功能。还可以进行股四头肌等长收缩锻炼，每天早中晚各做3组，每组持续收缩5~10秒再放松，重复多次，长期坚持对膝关节有一定保护作用。物理治疗：常见的有热敷，每天可以热敷2~3次，每次15~20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛。还有红外线照射，一般每周进行2~3次，每次照射时间10~15分钟，也能起到改善症状的效果。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药：像布洛芬缓释胶囊，它可以减轻膝关节骨质增生引起的炎症和疼痛，但需要注意，有消化道溃疡病史的患者要谨慎使用，因为可能会加重消化道不适。还有双氯芬酸钠凝胶，外用的凝胶剂，直接涂抹在膝关节疼痛部位，能局部缓解疼痛，不过皮肤有破损或者对该药物过敏的人不能用。
手术治疗情况
关节镜手术：适用于膝关节骨质增生伴有明显关节内游离体、半月板损伤等情况的患者。手术一般在局部麻醉下进行，术后恢复相对较快，大约需要1~2周的时间住院观察恢复情况，之后还需要进行康复训练。人工膝关节置换术：对于病情非常严重，严重影响日常生活，经保守治疗无效的患者可以考虑。一般费用相对较高，单侧人工膝关节置换术的费用大概在3~5万元左右，但能极大改善膝关节功能，提高生活质量。不过手术有一定风险，比如感染、假体松动等，需要患者和医生充分评估后再决定是否进行。