左手手指莫名疼痛老是不好可能由多种原因引起，比如常见的腱鞘炎，一般来说，手指频繁活动，像长时间打字、织毛衣等，就容易引发腱鞘炎，导致手指疼痛不适。
腱鞘炎导致的手指疼痛
过度使用引发：如果平时经常用左手手指进行重复性的动作，比如长时间用左手玩手机游戏、频繁做手工劳作等，就容易引起腱鞘炎，进而导致手指疼痛老是不好。这种情况下，手指可能会有肿胀、活动受限的表现，尤其在弯曲或伸直手指时疼痛可能会加重。症状表现与缓解：腱鞘炎引起的疼痛，早期可以通过减少手指的过度活动来缓解，比如让左手手指适当休息，避免继续做那些引发疼痛的动作。
类风湿关节炎相关手指疼痛
自身免疫因素：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，也可能累及手指关节，导致左手手指莫名疼痛且长期不好。这种疾病是因为免疫系统错误地攻击关节组织，引起关节的炎症反应。一般来说，类风湿关节炎引起的手指疼痛往往是对称性的，除了疼痛，还可能伴有手指关节的僵硬，尤其是早晨起床时，手指僵硬感比较明显，持续时间可能在30分钟以上。检查与注意：如果怀疑是类风湿关节炎导致的手指疼痛，需要去医院进行相关检查，比如血液检查类风湿因子等指标，以便明确诊断。
颈椎病引发的手指牵涉痛
颈椎病变影响：颈椎病也可能导致左手手指疼痛老是不好。当颈椎发生病变，如颈椎间盘突出等，压迫到神经根时，就可能会引起上肢，包括手指的放射性疼痛。这种疼痛可能还会伴有颈部的不适，比如颈部酸痛、僵硬等。颈椎相关注意：如果有颈椎病的相关风险因素，像长期低头工作、姿势不良等，出现手指疼痛时就要考虑到颈椎病的可能，必要时需要做颈椎的影像学检查，如颈椎X线、CT或MRI等，来明确颈椎的情况。
外伤后遗留问题
轻微外伤未重视：有时候左手手指可能有过轻微的外伤，比如不经意间的碰撞、扭伤等，但当时没有重视，也可能导致后续手指老是疼痛不好。这种情况下，可能手指外观上没有明显的肿胀等表现，但内部可能存在一些损伤没有完全恢复，比如韧带、肌腱等的损伤。恢复情况观察：如果有过外伤史，就要回忆当时手指受伤的情况，并且观察现在手指疼痛的具体表现，如有异常应及时就医检查。