排卵期小腹坠胀疼痛通常是由卵泡液刺激、腹部受凉、盆腔炎等因素导致。
一、卵泡液刺激：在排卵期时，卵子破裂后卵泡液会排入腹腔，这会对腹膜产生刺激，进而引起小腹坠痛的现象，此为正常情况，一般在排卵期结束后症状会逐渐好转，通常无需特殊处理。
二、腹部受凉：如果在排卵期没有做好腹部的保暖措施，可能会致使腹部受寒受凉，从而引发小腹不适，这时需要穿着保暖性良好的衣物。
三、盆腔炎：盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病，患病后会导致小腹持续性不适，需要到医院进行检查确诊，并配合医生使用抗生素药物进行治疗。此外，也有少数患者是因附件炎所引起的，所以还需进行妇科内诊以及B超检查，结合具体病因进行治疗。
总之，当排卵期出现小腹坠胀疼痛时，要考虑到可能是这些原因，应根据具体情况进行相应的处理或治疗。