首段简答
有些人比较怕冷可能与基础代谢率有关，一般来说，基础代谢率低的人，产热相对较少，就更容易怕冷，大约有10% - 15%的人群存在基础代谢率相对较低的情况从而较怕冷。
从身体因素来看
甲状腺功能减退：甲状腺激素能促进机体产热，如果甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，产热就会减少，从而使人怕冷。患者除了怕冷，还可能有乏力、反应迟钝、体重增加等表现。贫血：当人体贫血时，血液携带氧气的能力下降，组织器官得不到充足的氧气供应，产热也会减少。轻度贫血可能只是感觉怕冷，重度贫血还会有面色苍白、头晕等症状。一般成年女性贫血的发生率相对较高。
从环境与生活方式角度
衣着保暖不足：如果穿着过少，不能有效抵御寒冷环境，就会感觉冷。比如在寒冷天气里，只穿一件单薄的衣服，就很容易受凉怕冷。运动量过少：长期缺乏运动，身体的新陈代谢会变慢，产热也会减少。一般每周运动少于3次，每次运动时间不足30分钟，就可能导致身体代谢变慢，更容易怕冷。
从年龄因素分析
儿童：儿童尤其是婴幼儿体温调节中枢还不完善，相比成人更易散热，所以更怕冷。比如新生儿在环境温度较低时，若保暖不当就容易体温过低。老年人：老年人基础代谢率逐渐降低，皮肤血管收缩功能下降，散热增加，也更容易怕冷。一般60岁以上的老年人中，约有20% - 30%会比年轻人更怕冷。