得了腔隙性脑梗塞后，首先要积极就医，一般需要通过药物等综合治疗。通常要控制基础疾病，比如有高血压的患者，需将血压控制在合理范围。
如何控制基础疾病
高血压控制： 如果患者有高血压，一般需要遵医嘱规律服用降压药物，将血压控制在140/90mmHg以下，对于合并糖尿病或肾病的患者，可能需要将血压控制得更低，如130/80mmHg左右。要定期监测血压，根据血压情况调整用药。糖尿病管理： 若患者合并糖尿病，要通过饮食控制、运动以及药物治疗等将血糖控制在合适范围，空腹血糖一般控制在4.4~7.0mmol/L，餐后血糖尽量控制在10.0mmol/L以下。
药物治疗有哪些
抗血小板聚集药物： 常用的有阿司匹林，它可以抑制血小板的聚集，防止血栓进一步形成。一般建议没有禁忌证的患者长期服用，但要注意可能会有胃肠道不适等不良反应，如恶心、呕吐等，有胃肠道出血风险的患者要慎用。改善脑循环药物： 比如银杏叶制剂等，这类药物可以改善脑部的血液循环，增加脑部的供血供氧。
生活方式如何调整
饮食方面： 要低盐、低脂、低糖饮食。每日盐摄入量应控制在6克以下，减少油脂摄入，少吃油炸食品等，控制糖分摄入，少吃甜食。多吃蔬菜水果，如苹果、菠菜等，保证膳食纤维的摄入。运动方面： 适当进行运动，如散步，一般每天可以散步30分钟左右，每周坚持5天以上。运动要循序渐进，根据自身情况选择合适的运动强度，避免剧烈运动。戒烟限酒： 吸烟会损伤血管内皮，加重脑梗塞的风险，所以要戒烟。饮酒要适量，男性每日饮酒酒精量不超过25克，女性不超过15克，超过这个量就属于过量饮酒，对身体不利。
康复治疗很重要
康复训练： 如果患者有肢体活动不利等情况，要尽早进行康复训练。康复训练包括肢体的被动运动和主动运动等。比如在病情稳定后，家属可以帮助患者进行肢体的被动屈伸运动，随着病情好转，鼓励患者进行主动的肢体运动，如练习坐起、站立、行走等。康复训练要在专业康复师的指导下进行，制定个性化的康复方案，并且要坚持长期训练，有助于患者功能的恢复。