更年期一般指围绝经期。围绝经期出现乳房疼痛，可能的原因包括外伤、乳腺炎、乳腺增生症等，需及时就医诊治。
一、外伤：若平时不注重自身安全，在运动时使乳房受到外力猛烈撞击，导致局部软组织损伤，就会有局部红肿、极为剧烈的疼痛等表现。处理方法为先用冰袋进行冰敷，48小时后再用热毛巾热敷，这可辅助缓解疼痛症状。若治疗后效果不佳，可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物来治疗。
二、乳腺炎：平时不注意个人卫生，致使乳头皲裂，容易遭受细菌感染而引发炎症反应，会出现乳房渗液、渗血以及疼痛等状况。治疗上可遵医嘱口服头孢克洛颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物。若已形成乳房脓肿，则要通过脓肿切开引流术等方式进行处理。
三、乳腺增生症：围绝经期若精神压力过大，体内雌激素分泌过多，会刺激乳腺组织发生增生性改变，从而出现周期性疼痛、乳头溢液等症状。可遵医嘱口服逍遥丸、乳癖消片等药物以缓解症状。若乳腺肿块体积较大，可通过乳腺肿块切除术等方式来改善。
总之，围绝经期乳房疼痛的原因多样，除以上常见原因外还可能有其他因素，一旦出现需积极治疗。