发烧即发热，若感冒发热不吃药，可通过如下方法促使尽快康复：
一、多喝水：在感冒发热期间多喝水至关重要。这既可以避免因发热引发机体脱水，还能加速体内毒素的排泄，有助于调节体温以及加快新陈代谢，对身体的恢复十分有益。
二、多休息：生病期间患者一定要保证充足的休息时间，这样有利于体力的恢复。在此期间应减少外出，以防因未及时做好防护而出现混合感染。
三、保持室内空气流通：患者在室内休息时，要注意房间的温度和湿度。避免在生病时由于身体抵抗力下降，再受到外界环境温度变化的影响而使病情加重。
此外，还有其他一些方法，比如饮食调理，要保证营养均衡且清淡；酒精擦拭，可通过适当的酒精擦拭来辅助降温；中医推拿，通过专业的推拿手法来帮助缓解症状等。倘若发热情况加剧或迟迟得不到缓解，建议及时前往医院接受治疗。
总结提示：感冒发热不吃药时可采取多种方法促进康复，包括多喝水、多休息、保持室内空气流通等，同时还可结合饮食调理、酒精擦拭、中医推拿等方法，但若病情加重需及时就医。