左肾隐隐作痛往往可能是由肾结石或者肾囊肿所引起。
左肾隐隐作痛的原因及解决办法如下：
一、肾结石：
1.肾结石是在肾脏内形成的、由矿物质和酸性盐构成的小而坚硬的矿物质沉积物，当结石导致肾盏梗阻时会引发肾盏扩张，从而出现肾区隐隐作痛的症状。
2.解决方法：
(1)若结石直径小于6毫米，可遵医嘱通过口服药物排石治疗，比如肾石通颗粒等；若结石直径大于6毫米且小于2厘米，可前往医院进行体外冲击波碎石治疗。
(2)要避免长期高动物蛋白饮食和高盐饮食，应多食用新鲜水果，同时注意控制体重，避免过于肥胖。
二、肾囊肿：
1.肾囊肿是指肾小管出现病理性扩张而形成的囊性病变，当发生肾囊肿时，若囊肿较大则会刺激肾包膜，导致肾区隐隐作痛症状。
2.解决方法：
(1)可前往医院进行手术治疗，如肾囊肿穿刺引流等，能有效缓解症状。
(2)日常生活中要注意营养搭配均衡合理，平时要注重杂粮的补充，多吃新鲜蔬菜和水果。
总之，当出现左肾隐隐作痛时，要及时明确原因，并根据具体情况采取相应的解决措施。