左肾隐隐作痛往往与肾结石或肾囊肿有关。
左肾隐隐作痛的原因及解决办法如下：
一、肾结石：
1.肾结石是在肾脏内形成的矿物质沉积物，由矿物质和酸性盐等组成。当结石导致肾盏梗阻并引起肾盏扩张时，就会出现肾区隐隐作痛的症状。
2.解决方法：
(1)若结石直径小于6毫米，可在医生指导下通过口服药物排石治疗，比如肾石通颗粒等；若结石直径大于6毫米且小于2厘米，可前往医院进行体外冲击波碎石治疗。
(2)要避免长时间高动物蛋白饮食和高盐饮食，应多吃新鲜水果，注意控制体重，避免过于肥胖。
二、肾囊肿：
1.肾囊肿是指肾小管出现病理性扩张而形成的囊性病变。当发生肾囊肿且囊肿较大时，会刺激肾包膜，从而导致肾区隐隐作痛的症状。
2.解决方法：
(1)可以前往医院进行手术治疗，如肾囊肿穿刺引流，这样能有效缓解症状。
(2)在日常生活中要注意营养搭配均衡合理，平时要注重杂粮的补充，多吃新鲜的蔬菜和水果。
总之，当出现左肾隐隐作痛时，应及时就医，明确具体原因，并根据相应情况采取合适的解决办法。