10个月大的宝宝可以吃虾，但需谨慎。
虾是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。然而，对于10个月大的宝宝来说，消化系统尚未完全发育成熟，因此需要谨慎添加虾等辅食。
以下是一些需要注意的事项：
确认宝宝是否过敏：在给宝宝添加虾之前，应先进行过敏测试。可以先给宝宝喂食少量的虾，观察2-3天，看是否出现过敏反应，如皮疹、腹泻、呕吐等。
烹饪方式：给宝宝食用的虾应彻底煮熟，以避免细菌和寄生虫的感染。可以选择清蒸或煮汤的方式烹饪虾。
适量喂食：开始时应给宝宝喂食少量的虾，逐渐增加食量。同时，要注意观察宝宝的反应，如有无不适症状。
观察消化情况：宝宝食用虾后，要密切观察其消化情况。如果出现腹泻、呕吐等消化不良症状，应减少或暂停喂食虾。
需要注意的是，每个宝宝的体质和消化能力都不同，对食物的反应也可能有所差异。因此，在给宝宝添加新食物时，应逐渐引入，密切观察，并根据宝宝的反应进行调整。如果对宝宝的饮食有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。