十个月大的宝宝可以吃虾，但需谨慎。以下是关于宝宝食用虾的一些建议：
1.宝宝满10个月后，可以逐渐引入虾作为辅食。刚开始时，可以先给宝宝喂食少量的虾泥或虾肉碎，观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、腹泻等。
2.确保虾的新鲜和卫生。选择新鲜的虾，彻底清洗干净，并煮熟煮透，以杀灭细菌和寄生虫。
3.注意虾的过敏风险。有些宝宝可能对虾过敏，如果宝宝在食用虾后出现过敏反应，如呼吸困难、皮肤红肿等，应立即停止喂食并咨询医生。
4.与其他食物搭配。将虾与其他富含营养的食物搭配，如蔬菜、水果、谷物等，以保证宝宝获得均衡的营养。
5.控制食量。宝宝的消化系统尚未完全发育，因此应适量喂食虾，避免过度喂食导致消化不良。
需要注意的是，每个宝宝的体质和反应都不同，所以在给宝宝添加新食物时，应密切观察宝宝的反应。如果有任何疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。