小孩眼睛上火可通过以下方式改善：
一、饮食调理：小孩眼睛上火时，可适当多喝温开水、白萝卜水、蜂蜜水等，喝水能促进人体新陈代谢，利于体内有毒物质排出，有助于上火症状改善。上火后需避免食用生冷、辛辣、油腻等食物，以免影响恢复。
1.温开水：能补充水分，促进身体代谢废物的排出。
2.白萝卜水：具有一定的清热作用。
3.蜂蜜水：可滋润身体，辅助改善上火情况。
二、眼部清洁：小孩眼睛上火可能导致眼部分泌物增多，需用清水清洁眼睛周围，减少分泌物，减轻对眼睛的不良影响。
三、药物治疗：若小孩眼睛上火严重，可配合医生使用清热解毒药物，如复方金银花颗粒、牛黄解毒丸、黄连上清片等，对上火有改善作用。
1.复方金银花颗粒：有清热解毒、凉血消肿功效。
2.牛黄解毒丸：能清热解毒。
3.黄连上清片：可散风清热、泻火止痛。
此外，小孩还可适当进行体育锻炼。家长应根据小孩具体情况，遵医嘱进行合理改善，不可盲目治疗。