私密部位长痘痘且按压疼痛，多为局部毛囊炎所致。毛囊炎主要表现为外阴阴毛处出现痘痘样改变，伴有红肿、疼痛，严重时会有脓性分泌物，其常见成因包括毛发堵塞毛囊致局部感染或细菌感染。治疗以局部为主，可依具体情况选用百多邦或红霉素软膏涂抹，治疗期间勿搔抓，要保持局部清洁卫生，勤换内裤。平时应注意饮食清淡，避免辛辣刺激、油腻食物，避免熬夜。以下是对各要点的详细阐述：
一、
1.私密部位长痘痘且按压疼的情况：这通常是局部毛囊炎的表现，在私密部位的阴毛处会呈现出痘痘样的外观。
2.毛囊炎的症状：会有红肿、疼痛等表现，严重时还会有脓性分泌物流出。
二、
1.毛囊炎的常见原因：一方面可能是毛发堵住毛囊导致的局部感染，另一方面可能是细菌感染引起。
2.治疗方法：主要是局部治疗，可根据实际状况选择合适的药物如百多邦或红霉素软膏进行涂抹。
3.注意事项：在治疗期间不能去抓挠，并且要注重保持该部位的干净卫生，还要勤换内裤。
三、
1.平时的注意要点：饮食上要保持清淡，不可食用辛辣刺激和油腻的食物，作息上要避免熬夜。
总之，当私密部位出现这种状况时，要明确是毛囊炎并采取恰当的治疗和护理措施，同时在日常生活中也要做好相应的注意事项。