经常喝咖啡一般不会发胖，但长期过量饮用可能会增加发胖的风险。
咖啡是一种常见的饮品，其中含有咖啡因、绿原酸、葫芦巴碱等成分。适量饮用咖啡可以起到提神醒脑、促进消化等作用。此外，研究表明，咖啡中的咖啡因和绿原酸等成分还可能对血糖、血脂等指标产生一定的影响。
然而，需要注意的是，如果长期过量饮用咖啡，可能会导致咖啡因摄入过量，从而引起失眠、焦虑、心跳加快等不适症状。此外，咖啡中的糖分和奶油等配料也可能增加热量摄入，导致发胖。
因此，为了保持身体健康，建议适量饮用咖啡，每天不超过3杯（每杯约200毫升）为宜。同时，应注意选择低糖或无糖的咖啡，并避免在晚上饮用，以免影响睡眠。对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有某些疾病的人群，应在医生的指导下饮用咖啡。