膝关节疼痛、浮肿可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：停止活动，给膝关节足够的休息时间，避免加重疼痛和肿胀。
2.冰敷：在疼痛和肿胀的部位用冰袋冷敷，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻炎症和疼痛。
3.热敷：在症状缓解后，可以使用热敷来促进血液循环，缓解肌肉紧张，每次15-20分钟，每天数次。
4.物理治疗：包括按摩、电疗、超声等，可以缓解疼痛、消肿，促进恢复。
5.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
关节润滑剂：如玻璃酸钠等，可以改善关节功能，减轻疼痛。
6.注射治疗：
糖皮质激素：如果疼痛和炎症严重，可以注射糖皮质激素来缓解症状。
透明质酸：可以改善关节功能，减轻疼痛。
7.手术治疗：如果保守治疗无效，或者膝关节损伤严重，可能需要手术治疗，如半月板修复、韧带重建等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况选择。在治疗过程中，如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。同时，保持适当的体重、加强膝关节周围肌肉的锻炼、注意保暖等也有助于预防膝关节疼痛和肿胀的发生。