男人眼窝发黑可能由多种原因引起。一般来说，长期睡眠不足是常见原因之一，成年人若每晚睡眠不足6小时，眼周血液循环不畅，就容易出现眼窝发黑情况。
一、睡眠因素导致
睡眠质量差： 长期熬夜、失眠等会使眼周血管收缩功能紊乱，血液瘀滞，进而导致眼窝发黑。比如一些从事夜间工作的人，长期作息不规律，眼窝发黑的概率相对较高。睡眠时间不足： 成年人正常需要7 - 9小时的睡眠，若长期睡眠时间少于7小时，眼部得不到充分休息，眼周肌肤新陈代谢减缓，也会出现眼窝发黑现象。
二、疾病因素影响
肾脏疾病： 慢性肾炎等肾脏疾病可能导致水钠潴留，使眼脸及眼周组织水肿，进而表现为眼窝发黑。这类患者除眼窝发黑外，往往还会有下肢水肿、蛋白尿等症状。肝脏疾病： 肝硬化等肝脏疾病会影响激素代谢，导致内分泌失调，也可能出现眼窝发黑情况。同时还可能伴有乏力、黄疸、肝区不适等表现。
三、其他因素所致
紫外线照射： 长期暴露在阳光下，眼周皮肤受到紫外线刺激，会加速黑色素沉积，导致眼窝发黑。尤其是户外工作者或喜欢户外运动却不注意眼部防晒的人。年龄增长： 随着年龄增加，眼周皮肤胶原蛋白流失，弹性下降，眼窝周围脂肪组织移位等，都会使眼窝看起来发黑。一般35岁以后这种情况会逐渐明显。