例假前胸疼和早孕胸疼的原因及两者的区别如下：
1.经前期综合征：这是一种与女性月经周期相关的综合征，常见于25-45岁的女性。其主要症状之一就是乳房胀痛，通常在月经来潮前7-14天出现，可能涉及单侧或双侧乳房，严重时甚至影响日常生活。这种疼痛可能与乳腺组织水肿、乳腺小叶及腺泡增生有关。此外，患者还可能出现头痛、背痛、腹胀、便秘、肢体水肿、体重增加、焦虑、抑郁等症状。
2.怀孕：怀孕早期，孕妇体内的激素水平会发生变化，乳房也会做出相应的反应，可能出现乳房胀痛、乳晕加深、乳房增大等现象。这是为了适应日后哺乳的需要。但需要注意的是，早孕胸疼通常是双侧乳房对称性的胀痛，而且这种疼痛可能会持续整个孕期。
3.其他：乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺炎等，也可能导致乳房疼痛。此外，情绪因素、生活习惯改变等也可能对乳房产生影响。
需要注意的是，例假前胸疼和早孕胸疼的原因和表现可能存在一定的重叠，且仅凭症状很难准确区分。如果乳房疼痛持续时间较长、程度较重，或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的健康问题。