肌筋膜炎是常见的慢性劳损性疾病，好发于腰背部，有多种别称。其若早期诊治，通常疗效良好，不算严重疾病。患者长时间负重活动致腰背部筋膜长期超负荷工作、持续紧张易形成无菌性炎症。此外，身体着凉、外伤、过度劳累、睡眠姿势不当等外部因素刺激也可诱发急性发作，表现为腰部酸胀痛，休息可缓解。患者确诊后需保健，适当休息、定期改变姿势、避免弯腰持物等可减轻症状，疼痛部位理疗、推拿、按摩等也有较好缓解作用，经治疗可治愈。总之，肌筋膜炎可防可治，不算严重，但易与其他慢性劳损性疾病混淆，如腰椎间盘突出、脊上脊间韧带损伤等，腰背部慢性疼痛时需到正规医院早期诊治以获良好效果。
一、肌筋膜炎的基本情况：
1.是常见慢性劳损性疾病，腰背部高发，别称众多。
2.早期诊治效果好，不是很严重的疾病。
二、肌筋膜炎的形成原因：
1.患者长时间负重使腰背部筋膜超负荷工作且持续紧张易形成无菌性炎症。
2.着凉、外伤、过度劳累、睡眠姿势不当等可诱发急性发作。
三、肌筋膜炎的症状表现：
表现为腰部酸胀痛，休息后可缓解。
四、肌筋膜炎的应对措施：
1.确诊后要进行保健，包括适当休息等。
2.可对疼痛部位进行理疗、推拿、按摩等。
五、总结提示：
肌筋膜炎可防可治，不严重但易混淆，腰背部慢性疼痛要早期正规诊治。