常吃芒果可能带来一些坏处。首先，有部分人吃芒果后可能会引发过敏反应，据统计，芒果过敏在过敏人群中占一定比例，比如有些人吃了芒果后嘴唇、脸部等部位可能出现红肿、瘙痒等症状。
引发过敏反应
口腔接触过敏： 有些人吃芒果时，芒果汁接触到口腔周围皮肤，就可能出现局部瘙痒、红肿，严重的可能蔓延到脸部其他部位。全身过敏反应： 少数人吃芒果后可能出现全身症状，像起皮疹、呼吸困难等，不过这种情况相对较少，但一旦发生需及时就医。
可能影响血糖
对于糖尿病患者： 芒果的升糖指数相对较高，每100克芒果中含有一定量的碳水化合物，糖尿病患者如果大量食用芒果，可能会导致血糖在短时间内快速升高，不利于血糖的控制。健康人群过量食用： 健康人如果长期过量吃芒果，也可能使血糖出现波动，虽然一般不会像糖尿病患者那样严重，但也需要注意适量。
刺激消化系统
引起肠胃不适： 过量食用芒果可能会刺激胃肠道，导致肠胃蠕动紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。尤其是本身肠胃功能较弱的人，更容易受到影响。加重肠胃负担： 芒果含有一定量的膳食纤维，虽然适量膳食纤维对肠道有益，但如果一次吃太多芒果，会加重肠胃的消化负担，影响正常的消化功能。