扁桃体发炎一直发低烧时，首先要多休息，多喝水，一般建议每天饮水1500~2000毫升左右，帮助身体代谢。同时要注意观察体温变化等情况。
药物治疗选择
抗生素应用：如果是细菌感染引起的扁桃体发炎发低烧，常用青霉素类抗生素，如阿莫西林等，它可以抑制细菌细胞壁的合成来发挥抗菌作用。但要注意对青霉素过敏者不能使用。还有头孢菌素类，如头孢拉定等，也是通过干扰细菌细胞壁合成来杀菌。退烧药使用：当体温在38.5℃以上时，可考虑使用对乙酰氨基酚，它能通过抑制前列腺素合成来起到退热作用，儿童也可以使用，但要注意按照儿童体重等情况合理选用合适的剂型和剂量。布洛芬也是常用退烧药，它通过抑制环氧化酶，减少前列腺素合成而产生退热、镇痛作用。
一般护理方法
保持口腔清洁：可以用温盐水漱口，一般每天漱口3~4次，温盐水能清洁口腔，减少细菌滋生，有助于缓解扁桃体发炎的情况。比如每次用大约37℃左右的温盐水，浓度为0.9%左右，也就是大概9克盐溶于1000毫升水中的浓度。饮食调整：要吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等。可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，维生素有助于增强身体抵抗力，促进病情恢复。
病情观察要点
体温监测：要密切监测体温变化，每4~6小时测量一次体温，记录体温波动情况。如果发现体温持续升高，超过39℃，或者低烧持续时间超过3天仍未缓解，就要及时就医。扁桃体状况观察：观察扁桃体的大小、颜色、有无脓性分泌物等变化。如果扁桃体肿大明显加重，或者出现大量脓性分泌物，也需要及时复诊，调整治疗方案。