中耳炎需注意以下方面：避免耳朵进水、着凉、过度劳累、注意饮食、避免剧烈运动等。
一、避免水入耳：对于长期慢性中耳炎且鼓膜穿孔者，务必防止水进入耳朵。因为一旦水进入外耳道，外部液体就可能会透过鼓膜穿孔流入中耳，进而加重中耳内部感染状况。
二、避免受凉：要防止着凉以及鼻腔感染引发的逆行感染，例如鼻肿胀、鼻腔出现分泌物或脓液而诱发鼻窦炎，这都会使中耳炎加重。
三、避免过度劳累：在日常生活中需注重休息，若出现发热症状应及时进行医治。
四、饮食方面：应保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性以及含咖啡因的食物，因为上火也会致使中耳炎症状加重。
五、术后修复：若是术后进行了鼓膜修复，那么三个月内要尽量避免乘坐飞机和进行剧烈运动。
综上所述，患者需遵循医嘱积极用药治疗，首先要保证耳道保持干燥状态，一旦感冒要积极诊治，同时注意适当进行身体锻炼，以此来提高机体抵抗力，减少中耳炎的发作。