一般来说，关键在于子宫内膜厚度要达到0.8-1cm以上才会有正常月经来潮。通过超声检查可测量子宫内膜厚度，若能达到该标准，意味着女性体内有充足雌激素水平分泌，可迎来月经。
一、月经是女性卵巢卵泡发育成熟的标志，这是由卵巢周期性变化致使子宫内膜周期性脱落及出血。在这种周期性变化中，雌激素、孕激素的水平浓度对子宫内膜的发育、脱落起作用。
1.如果没有来月经，可遵医嘱使用黄体酮、地屈孕酮等，帮助子宫内膜从增生期转化为分泌期。
(1)若子宫内膜厚度仅0.4-0.5cm左右，即便给予黄体酮治疗也仍不会来月经，此时需及时查明病因并对症治疗，使子宫内膜厚度达标以便月经来潮。
(2)所以子宫内膜的厚度决定月经的量以及是否会来月经。
二、月经期间要注意多方面。
1.禁止性生活，避免腹部受凉，控制运动量不要过大。
2.饮食上要避免进食辛辣、凉、冷、硬的食物，如冰淇淋、火锅、烧烤等。
(1)若下腹部受凉或喝冰水，可能导致痛经发生。
(2)应保持愉悦心情，避免压力紧张，多吃新鲜蔬菜水果。
总之，子宫内膜厚度与月经密切相关，月经期间也有诸多需要注意的事项。