一般来说，关键要点在于只有子宫内膜厚度达到0.8-1cm及以上时才会有正常月经来潮。通过超声检查可测量子宫内膜厚度，若能达0.8-1cm及以上，表明女性体内有充足雌激素水平分泌，会来月经。
一、月经的本质与相关影响：
1.月经是女性卵巢卵泡发育成熟的显著标志，是由卵巢周期性变化致使子宫内膜周期性脱落及出血。
2.在这种周期性变化中，雌激素、孕激素的水平浓度对子宫内膜的发育、脱落起着影响作用。
二、月经异常的处理：
1.如果没有来月经，可遵医嘱使用黄体酮、地屈孕酮等，促使子宫内膜从增生期转化为分泌期。
2.若子宫内膜厚度仅为0.4-0.5cm左右，即便给予黄体酮治疗仍不会出现月经，此时需及时查明病因并对症治疗，让子宫内膜厚度达到0.8-1cm及以上，从而实现月经来潮。所以，子宫内膜的厚度决定着月经的量以及是否会有月经来潮。
三、月经期间的注意事项：
1.要禁止性生活，避免腹部受凉，控制运动量不要过大。
2.在饮食方面，要避免进食辛辣、凉、冷、硬的食物，如冰淇淋、火锅、烧烤等。若下腹部受凉或喝冰水，可能会引发痛经。
3.应保持愉悦心情，避免压力紧张，多吃新鲜蔬菜水果。
总之，子宫内膜厚度与月经有着密切关系，月经期间也有诸多需要注意的方面，女性应关注自身状况，做好相应的保健措施。