肩关节不稳可能涉及先天性关节松弛、关节脱位、运动神经异常等原因，且因原因不同处理方式各异。具体如下：
一、先天性关节松弛：部分人群存在先天性肩关节较为松弛的情况，即便未遭受明显外伤，也可能出现肩关节不稳定现象。不过这种因素对肩关节影响较小，通常无需特殊处理。
二、关节脱位：肩关节脱位一般由间接暴力引起，骨骼偏离正常位置后会导致肩关节不稳。此时可到医院骨科，通过手法复位进行治疗，且短时间内需制动。
三、运动神经异常：当肩关节运动神经控制功能异常时，同样会造成肩关节不稳定。这时可配合医生进行康复理疗，其能强化肩关节周围肌肉力量，协调肩胛骨运动节律，不仅可扩大肩关节运动范围，还能稳定肩关节。
总之，肩关节不稳的原因多样，处理方法需根据具体原因来选择。