关键点：用小苏打刷牙可能对牙齿有损害，原因包括其磨擦性可致牙釉质磨损、可能破坏酸碱平衡、缺乏抗菌成分。
以下是详细内容：
一、小苏打的磨擦性
小苏打虽有清洁和去污作用，但磨擦性较强。长期使用会导致牙釉质磨损，牙釉质是牙齿外层的坚硬组织，对牙齿起到保护作用。一旦牙釉质受损，牙齿会变得敏感，在遇到冷、热、酸、甜等刺激时容易产生疼痛等不适，而且还会增加龋齿发生的风险，因为失去了牙釉质的有效保护，细菌更容易侵蚀牙齿。
二、酸碱平衡的破坏
口腔内原本存在着一定的酸碱平衡，小苏打是碱性物质。长期使用小苏打可能会打破这种平衡，对口腔健康产生不利影响。酸碱平衡的紊乱可能会引发一系列口腔问题，如口腔黏膜不适等。
三、缺乏抗菌成分
普通牙膏中通常会含有一定的抗菌成分，而小苏打在这方面有所欠缺。这就意味着小苏打不能像含有抗菌成分的牙膏那样有效预防口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎等。
综上所述，尽管小苏打有一定清洁效果，但长期使用可能给牙齿带来损害。建议日常护理选择专业牙膏，有口腔问题时及时咨询专业医生。同时，要保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙齿检查，这样才能更好地维护口腔健康。