左下腹靠大腿根处疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.腹股沟疝：腹股沟疝是指腹腔内的器官或组织通过腹股沟区的缺损向体表突出所形成的包块，可伴有疼痛、坠胀感等症状。
2.精索静脉曲张：精索静脉曲张是指精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致阴囊内温度升高，影响精子生成，也可能引起疼痛。
3.髋关节病变：如髋关节滑膜炎、股骨头坏死等，可导致髋关节疼痛，并放射至左下腹靠大腿根处。
4.肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、长时间保持同一姿势或过度劳累等可能导致肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
5.其他原因：淋巴结炎、附睾炎、输尿管结石等也可能引起该部位疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、腹胀等，建议及时就医，进行详细的检查，如超声、CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在就医前，应注意休息，避免剧烈运动，避免长时间站立或行走，可局部热敷缓解疼痛。同时，应注意个人卫生，保持局部清洁，避免感染。