肩周炎的治疗方法多样，一般可通过多种方式来改善症状、促进恢复。通常早期可以通过功能锻炼等非药物方式缓解，而中晚期可能需要结合药物等综合治疗。
一、非药物治疗方式
1. 功能锻炼
爬墙运动：患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复进行，每次可进行10 - 15分钟，每天3 - 4次。通过这种运动可以逐渐增加肩关节的活动范围。钟摆运动：弯腰垂臂，使患侧上肢自然下垂，像钟摆一样前后左右摆动或画圈，摆动幅度可逐渐增大，每次摆动10 - 15次，每天3 - 4组。有助于放松肩关节周围肌肉，改善活动度。
2. 物理治疗
热敷：可以用热毛巾或热水袋对肩关节进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天3 - 4次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。不过要注意温度，避免烫伤皮肤。理疗仪治疗：如红外线照射、微波治疗等。红外线照射可以穿透皮肤，达到深层组织，促进炎症吸收；微波治疗能改善局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。一般每次理疗20 - 30分钟，每周进行2 - 3次。
二、药物治疗
1. 非甾体抗炎药
布洛芬：具有抗炎、止痛的作用，能缓解肩周炎引起的疼痛和炎症。一般成人每次口服0.3 - 0.6克，每天3 - 4次，但要注意胃肠道反应，有胃溃疡等病史的患者要慎用。双氯芬酸钠：可以通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎、止痛效应。剂型有口服制剂、外用的凝胶等，外用凝胶相对胃肠道刺激较小，可根据情况选择。
2. 局部封闭治疗
对于疼痛非常剧烈且经保守治疗效果不佳的患者，可考虑局部封闭治疗。常用药物是糖皮质激素（如泼尼松龙）和局部麻醉药（如利多卡因）混合制剂。通过将药物注射到肩关节局部炎症部位，起到快速消炎、止痛的作用，但封闭治疗不宜多次频繁使用，一般每年不超过3 - 4次，以免引起肩关节周围组织的退变等不良反应。
三、手术治疗
1. 适应证
只有在肩周炎非常严重，经长期保守治疗无效，肩关节功能严重受限，影响日常生活和工作，且经过严格评估后，才考虑手术治疗。一般适用于肩关节粘连非常严重，通过影像学检查（如X线、MRI）显示肩关节结构无严重破坏，但粘连严重影响活动的患者。
2. 手术方式
肩关节镜下松解术：这是一种微创手术方式，通过在肩关节周围建立几个小切口，放入关节镜和手术器械，对粘连的关节囊等组织进行松解。手术创伤小，恢复相对较快，术后需要进行积极的康复锻炼来恢复肩关节功能。一般术后1 - 2天即可开始进行简单的肩关节活动度锻炼，然后逐渐增加强度和难度。