怀孕得了痔疮可通过物理治疗、药物治疗来缓解。
一、病因：怀孕时腹压增大，致使肛门、直肠静脉回流受阻，进而使此处静脉丛血管扩张、弯曲、隆起而形成痔疮。
二、临床表现：主要有肛周疼痛、便血、便秘以及肛周瘙痒等症状。
三、缓解方式：
1.调整生活方式：
(1)在食谱中增加纤维性食物；
(2)改变不良的排便习惯，保持大便通畅；
(3)避免久坐。
2.温水坐浴：可改变局部血液循环以缓解症状。
3.药物治疗：若症状较重，可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓等药物。
四、日常注意：
1.养成良好的排便习惯，定时排便，保持大便通畅，便纸宜柔软，忌久蹲或过于用力；
2.避免肛门局部刺激，不穿紧身或粗糙内裤，宜穿柔软、宽松、透气性好的纯棉内裤，如有污染及时更换。
总之，对于怀孕得痔疮的情况，要根据具体症状选择合适的方法来缓解和改善，同时注意日常生活中的各种事项。