脚趾头指甲一侧疼可能是由以下原因引起的：
1.甲沟炎：甲沟及其周围组织的感染，多因微小刺伤、挫伤、倒刺（逆剥）或剪指甲过深等损伤而引起，致病菌多为金黄色葡萄球菌。初起时，指甲一侧的组织红、肿、疼痛。以后逐渐化脓，脓液自甲沟一侧蔓延到甲根部的皮下及对侧甲沟，形成半环形脓肿。处理方法包括热敷、理疗、外敷药物等，如已有脓液形成，可在甲沟处纵形切开引流。
2.嵌甲：趾甲长到肉里，反复挤压甲沟组织，可引起继发感染，导致甲沟炎。处理方法是部分趾甲切除术，即切除病变的趾甲及其甲基质，以达到治愈的目的。
3.其他：鞋子过紧、碰撞、挤压等也可引起脚趾甲一侧疼。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。