月经来了一天突然没了，这表明月经量变少，通常与以下原因有关。
一、卵巢早衰
当女性出现卵巢功能衰竭时，体内的雌激素和孕激素分泌会大幅减少，进而可能导致月经量显著变少。卵巢早衰意味着卵巢的功能过早地衰退，不能正常分泌维持月经周期和量所需的激素，这对月经会产生直接的影响。
二、内分泌紊乱
各种因素引发体内内分泌紊乱时，会干扰身体的激素水平，从而有可能出现月经量变少的情况。内分泌系统是一个复杂的调节体系，一旦失衡，激素的分泌和作用就会异常，比如甲状腺功能异常等都可能导致月经的变化。
三、精神因素
如果女性在月经期遭受精神创伤，例如心情抑郁、情绪紧张等，就会引起月经期缩短和月经紊乱现象。精神状态对女性的生理机能有着重要影响，不良的精神因素会通过神经内分泌的调节来影响月经。
若上述症状长期持续不缓解，或伴有其他异常表现，患者应及时前往医院就诊，以便明确原因并获得针对性的治疗。总之，对于月经的异常变化需予以重视，及时查找原因并妥善处理。