39度高烧是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等。以下是一些应对39度高烧的建议：
1.休息：在高烧期间，身体需要更多的能量来抵抗病毒或细菌感染，因此需要休息。尽量避免进行剧烈的运动或体力劳动，保持充足的睡眠。
2.补充水分：高烧会导致身体大量出汗，从而导致水分流失。因此，需要及时补充水分，可以多喝水或饮用含有适量盐分和糖分的饮料，以防止脱水。
3.药物治疗：可以使用退烧药来缓解高烧症状，如对乙酰氨基酚或布洛芬等。需要注意的是，退烧药只能缓解症状，不能治愈病因。如果高烧持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
4.物理降温：可以使用温水擦拭身体或使用冰袋等方法来降低体温。但需要注意的是，物理降温只能暂时缓解症状，不能替代药物治疗。
5.就医：如果高烧持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸急促、心跳加快、意识不清等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人或患有其他疾病的人群，高烧可能会带来更严重的后果，因此应更加重视。如果对高烧症状有任何疑问或担忧，应及时咨询医生的意见。