口唇疱疹主要是由单纯疱疹病毒（HSV）引起的，其中约90%由单纯疱疹病毒Ⅰ型（HSV-1）导致。当人体抵抗力下降时，潜伏在体内的病毒就会被激活从而引发口唇疱疹，比如发热、过度疲劳、暴晒等情况都可能让抵抗力降低，诱发口唇疱疹。
病毒感染途径
直接接触传播： 与感染者密切接触，像亲吻、共用餐具等，很容易让单纯疱疹病毒传播。比如和口唇疱疹患者亲吻，就有较大几率感染病毒。飞沫传播： 在感染者说话、打喷嚏时，病毒会随着飞沫散布在空气中，健康人吸入后可能被感染。
自身因素影响
免疫力低下人群： 长期患有慢性疾病，如艾滋病、糖尿病等，或者长期服用免疫抑制剂的人，身体免疫力差，更容易发生口唇疱疹。比如艾滋病患者由于免疫系统被破坏，口唇疱疹复发的频率可能会更高。皮肤受损情况： 口唇部位皮肤有擦伤、干裂等损伤时，单纯疱疹病毒更易入侵引发疱疹。比如口唇因天气干燥出现干裂，就增加了感染单纯疱疹病毒的风险。
环境因素作用
气候影响： 当气候比较湿热或者长时间暴晒时，也可能促使口唇疱疹发作。比如在炎热潮湿的夏季，口唇疱疹的发生率可能会有所上升。生活不规律： 长期熬夜、睡眠不足会影响身体的免疫功能，进而容易引发口唇疱疹。比如连续熬夜2 - 3天后，可能就会发现口唇出现疱疹迹象。