外阴下坠感可能由多种原因引起，比如盆腔脏器脱垂、阴道炎等。如果出现外阴下坠感，首先要及时就医明确病因，然后根据具体情况进行处理。一般来说，处理方式包括生活方式调整、药物治疗以及手术治疗等。
生活方式调整方面
避免长时间站立或下蹲：长时间站立或下蹲会增加盆腔压力，加重外阴下坠感。比如每天站立时间尽量控制在6小时以内，工作中需要长时间站立的人群，可以每隔15 - 20分钟适当活动一下腿部，促进血液循环。凯格尔运动：通过收缩和放松盆底肌肉来增强盆底肌力量。每天可以进行3组凯格尔运动，每组10 - 15次。具体做法是：收缩盆底肌肉，保持3 - 5秒，然后放松，重复进行。
药物治疗情况
阴道炎引起的外阴下坠感：如果是细菌性阴道炎导致的，常用药物有甲硝唑。甲硝唑可以抑制厌氧菌生长。但需要在医生指导下使用，一般局部用药可选择甲硝唑阴道泡腾片，每天一次，连用7天左右；如果是霉菌性阴道炎，可使用克霉唑制剂，如克霉唑栓，每晚1粒，塞入阴道深处，连用7日。盆腔炎症引起的外阴下坠感：对于盆腔炎，常用抗生素治疗，如头孢曲松钠联合多西环素。头孢曲松钠是一种广谱抗生素，能抑制细菌细胞壁合成；多西环素可以抑制细菌蛋白质合成。一般需要静脉给药，连续使用10 - 14天。
手术治疗情况
盆腔脏器脱垂严重时：如果是重度的子宫脱垂或阴道前后壁脱垂导致明显外阴下坠感，且保守治疗无效时可能需要手术。比如曼氏手术，适用于年龄较轻、有生育要求的患者；还有全子宫切除及阴道前后壁修补术，适用于年龄较大、无生育要求的患者。手术方式的选择需要根据患者的具体病情、年龄、身体状况等多方面因素综合考虑。