来月经头疼头晕的原因包括精神因素、经前期综合征、贫血等。
一、精神因素：若女性在月经将至时心理压力极大、精神高度紧张，那么就可能引发诸如恶心呕吐、头晕、头疼、心慌、视物模糊、月经不调等状况。这是因为过大的精神压力和过度紧张的情绪，会对身体的正常机能产生不良影响，从而导致一系列不适症状的出现。
二、经前期综合征：该病症主要和体内雌孕激素比例失衡、维生素B6缺乏以及精神等因素相关。通常会致使在月经来临前或月经期出现恶心、呕吐、腹泻、乳腺胀痛、头晕目眩、精神恍惚等表现。比如体内雌孕激素比例的失调，会扰乱身体的正常生理状态，进而诱发各种不适；维生素B6不足也会影响神经系统等的正常功能。
三、贫血：贫血一般和造血物质缺乏、红细胞破坏过多等因素有关联，患者会有头疼、恶心、腹胀、头晕、倦怠、气短等症状。当人体造血物质缺乏时，无法制造足够的健康红细胞来满足身体需求，就容易引发贫血及相关症状；而红细胞破坏过多，也会导致血液中正常红细胞数量减少，从而引起贫血相关的一系列问题。
除了上述较为常见的原因外，还可能存在其他疾病，比如偏头痛等。所以，一旦身体出现不适症状，建议及时前往医院就诊，严格遵循医嘱进行治疗，切不可自行随意诊治，以免错过最佳治疗时机。总之，对于来月经时出现的头疼头晕等症状，要重视并及时查找原因，采取正确的应对措施。