月经迟迟不来，很大可能是内分泌失调或怀孕等原因所致，应积极通过生活调理或药物治疗等方式来改善，具体如下：
一、内分泌失调：
1.长时间不来月经可能是多囊卵巢综合征，会导致内分泌及代谢异常。
生活调理：要规律作息，保证适度运动。饮食上应注重营养补充，多食用富含维生素的果蔬，如胡萝卜、苹果等。
药物治疗：若偶尔月经不调且排除其他病变，患者可遵医嘱使用活血调经的中成药，像乌鸡白凤丸能起到补血养气、调经止带等功效，益母草颗粒也有相应作用。如果月经不调由性激素分泌异常引起，则需根据具体病情选择雌激素进行治疗。
二、怀孕：
患者月经迟迟不来也可能是怀孕，此时应及时前往医院就诊检查是否怀孕。
总之，当月经迟迟不来时，要明确原因，根据具体情况选择合适的改善措施。