首段简答
一直浑身发冷可能由多种原因引起，比如感染性疾病中，普通感冒时人体免疫系统被激活，可能出现浑身发冷，一般这种情况持续时间因人而异，短则1 - 2天，长则可达1周左右。
可能的病因分类
感染性疾病方面
细菌感染： 当身体受到细菌侵袭，如肺炎链球菌引起的肺炎，除了浑身发冷，还会伴有发热、咳嗽、咳痰等症状。像链球菌感染引发的扁桃体炎，也可能让患者感觉浑身发冷，同时扁桃体红肿、疼痛。病毒感染： 流感病毒引起的流感，患者会突然出现浑身发冷，接着高热，体温可迅速升高到39℃以上，还伴有头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状。例如普通的病毒性感冒，也可能有浑身发冷的表现，一般病程在3 - 7天。
内分泌系统问题
甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，就会出现浑身发冷的情况，还可能伴有乏力、嗜睡、食欲减退、体重增加等症状。这种情况是长期的，患者甲状腺功能检查会发现甲状腺激素水平低下。
环境因素导致
寒冷环境暴露过久： 如果在寒冷的户外待的时间过长，没有做好保暖措施，身体热量散失过多，就会一直浑身发冷。比如在冬季野外作业，没有及时添加衣物，就容易出现这种情况。室温过低： 室内温度长时间低于18℃，人体会感觉寒冷，出现浑身发冷的现象。尤其是老年人和儿童对寒冷更敏感，在室温低的环境中更容易受影响。
其他因素
贫血： 贫血患者体内红细胞携带氧气的能力下降，组织器官供氧不足，会出现浑身发冷的症状，同时还可能面色苍白、头晕、心慌等。例如缺铁性贫血，是由于铁摄入不足或丢失过多导致的，长期贫血会影响身体多个系统功能。自主神经功能紊乱： 长期精神紧张、压力过大等因素可能导致自主神经功能紊乱，出现浑身发冷的情况，还可能伴有情绪不稳定、失眠、多汗等表现。这种情况在中青年人群中较为常见，与生活节奏快、精神压力大有关。