脚后跟痛可能由多种疾病引起。比如跟腱炎，这是较为常见的原因之一，跟腱反复受到过度牵拉等刺激，就容易引发炎症导致脚后跟痛。
跟腱炎引起的脚后跟痛
跟腱过度使用： 长期进行跑跳等运动的人群，像运动员或者经常剧烈运动的人，跟腱反复承受较大应力，容易出现跟腱炎，进而导致脚后跟疼痛。一般运动后疼痛可能会加重。跟腱退变： 随着年龄增长，跟腱会逐渐发生退变，弹性下降，也更容易引发跟腱炎，从而出现脚后跟痛的情况，中老年人相对更常见。
足底筋膜炎导致的脚后跟痛
长时间站立或行走： 比如教师、售货员等需要长时间站立工作的人群，足底筋膜持续受到牵拉，容易发生劳损，引发足底筋膜炎，出现脚后跟疼痛，尤其早晨起床后刚着地时疼痛往往比较明显，活动一会儿后可能会有所缓解，但长时间行走又会加重。足弓异常： 高弓足或者扁平足的人，足底受力不均衡，足底筋膜更容易受到过度的应力刺激，增加足底筋膜炎的发生风险，导致脚后跟痛。
跟骨骨刺造成的脚后跟痛
骨质增生： 跟骨部位长期受到磨损等因素影响，会出现骨质增生，也就是跟骨骨刺。当骨刺刺激周围的软组织时，就会引起脚后跟疼痛，行走时疼痛可能会比较明显，尤其是在足跟着地的时候。年龄因素： 中老年人随着年龄增加，跟骨发生骨质增生的几率会升高，所以跟骨骨刺导致的脚后跟痛在中老年人中相对多见。