宝宝骨密度低可通过如下方法予以改善：
一、一般治疗。若是营养不良所致，可调整饮食结构来改善，比如食用蔬菜泥、水果泥、肉泥等，还可适当增加吃奶量。
二、适当运动。其可能与缺乏运动有关，可适当进行一些有氧运动，像爬行、抬头、走路等，能起到促进骨骼发育的作用，利于宝宝生长发育。
三、药物治疗。可能与缺乏钙元素也有联系，还会影响睡眠质量致易惊醒，可在医生指导下服用如碳酸钙片、葡萄糖酸钙维D2散、牡蛎碳酸钙颗粒等药物。
此外，还可多晒太阳、做好保暖措施、更换奶粉品牌等方法来改善。建议宝宝平时要保持良好的生活习惯，规律睡眠时间，这也有助于骨骼生长。
总之，对于宝宝骨密度低的情况，可综合运用多种方法进行改善和调理，以促进宝宝的健康成长。同时，要密切关注宝宝的状况，如有异常应及时就医。