肛门下坠且总想大便可能是肛肠疾病引起，也可能是其他系统疾病导致，以下是一些可能的治疗方法：
1.肛肠疾病：
内痔：可采用注射疗法、胶圈套扎疗法、痔切除术等。
直肠脱垂：可采用硬化剂注射、直肠悬吊固定术等。
肛窦炎：可采用坐浴、局部理疗、口服抗生素等。
肛管直肠肿瘤：需根据肿瘤的性质、部位、大小等因素选择合适的治疗方法，如手术、放疗、化疗等。
2.其他系统疾病：
神经系统疾病：如马尾神经瘤、腰骶神经根炎等，可导致肛门下坠感和大便失禁。治疗方法包括手术、放疗、化疗等，具体取决于病因和病情。
妇产科疾病：如盆腔炎、子宫后位、子宫肌瘤等，可引起肛门坠胀感和大便频繁。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体取决于病因和病情。
泌尿系统疾病：如前列腺炎、膀胱炎等，可导致肛门坠胀感和尿频、尿急、尿痛等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等，具体取决于病因和病情。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方法应根据患者的具体情况而定。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。此外，在治疗过程中，患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持肛门清洁卫生，避免久坐久站，适当进行体育锻炼，以促进病情的恢复。