老人便秘需注意饮食和生活方式、使用促进胃肠道蠕动的药物、使用泻药以及治疗病因。便秘在老年人中较为常见。老人出现便秘时首先要找出致便秘的原因，像肠道占位性病变、神经系统病变如帕金森综合征，还有长期服用抗抑郁药等药物引发消化道副作用导致的便秘。另外，也可能是功能性便秘。具体治疗方法如下：
一、注意饮食和生活方式：要多喝水，多食用富含膳食纤维的食物，例如芹菜等。
1.多喝水可以起到润肠通便的作用，避免大便过于干燥。
2.芹菜等富含膳食纤维的食物，能促进肠道蠕动，帮助排便。
二、加用药物：可以使用促进胃肠道蠕动的药物如伊托必利，或者渗透性泻剂如乳果糖、聚乙二醇，也可以局部使用开塞露。
1.伊托必利能增强胃肠动力，促进排便。
2.乳果糖和聚乙二醇可增加肠道内水分，使大便软化易于排出。
3.开塞露通过刺激直肠引起排便反射来协助排便。
三、治疗病因：比如通过手术切除肠道的占位性病变，对帕金森综合征进行治疗，以及考虑减少抗抑郁药的用量等。
总之，老人便秘应寻求医生的专业指导来进行妥善处理。