自己把粉瘤挤出来是有危险的。粉瘤医学上称为皮脂腺囊肿，自己挤压可能导致感染扩散等问题。据临床观察，约有10% - 15%的患者自行挤压粉瘤后会出现局部感染加重的情况。
感染风险方面
局部感染加重： 粉瘤内部是皮脂腺分泌的潴留物，自行挤压时，很可能破坏皮肤表面的屏障，让细菌等微生物容易侵入。比如原本粉瘤周围只是轻度红肿，自行挤压后可能在1 - 2天内红肿范围迅速扩大，局部温度升高，疼痛加剧。引发深部感染： 粉瘤如果位置较深，自行挤压还可能导致感染向深部组织蔓延，引发更严重的蜂窝织炎等。严重时可能需要口服抗生素甚至住院治疗，延长恢复时间。
复发与瘢痕形成方面
容易复发： 自行挤压往往不能彻底清除粉瘤内的内容物，残留的皮脂腺继续分泌，粉瘤很容易再次复发。有研究显示，自行挤压后粉瘤复发率比正规手术切除后的复发率高出约20%。导致瘢痕： 不当挤压可能损伤周围组织，愈合后容易形成明显的瘢痕。尤其是面部等暴露部位的粉瘤，瘢痕会影响美观。比如面部粉瘤自行挤压后，瘢痕可能长达0.5 - 1厘米，影响外观。
正确处理建议方面
不要自行挤压： 一旦发现粉瘤，不要试图自己用手去挤。应保持局部清洁，避免刺激。可以前往正规医院就诊。医生会根据粉瘤的情况进行处理，比如较小的粉瘤可能通过无菌操作切开引流，较大的粉瘤可能需要手术完整切除。正规医疗处理： 到医院后，医生会进行消毒等准备工作，然后进行规范操作。如果是手术切除粉瘤，术后需要按照医生要求进行伤口护理，一般7 - 10天左右伤口可以愈合，能最大程度降低感染、复发和瘢痕形成的风险。