三十几岁女人掉发严重可能与精神压力过大、气血不足、内分泌失调等因素有关，以下是关于这些方面的具体内容及应对建议。
一、精神压力过大
1.当长期处于精神压力过大的状态时，会使得人体新陈代谢速度减慢，从而容易出现掉发严重的情况。
2.应对措施：平时洗发时可对头皮进行适当按摩，这有助于促进头皮血液循环，加快新陈代谢速度，进而对掉发情况起到改善作用。
二、气血不足
1.对于患有气血不足的患者，毛发容易枯萎，部分人群还可能会有掉发严重的现象。
2.治疗方法：可以服用益气养血口服液、生脉饮口服液等药物进行改善。同时，可搭配饮食调理，一般建议多食用一些具有补气血功效的食物，如大枣、桂圆等。
三、内分泌失调
1.长期熬夜、作息时间不规律容易引发内分泌失调，而掉发严重也是内分泌失调的症状表现之一。
2.处理方式：早期可通过调整作息时间，保证充足睡眠来帮助缓解。如果掉发严重已经导致毛囊坏死，则可以考虑通过做植发手术来改善。
总之，三十几岁女人掉发严重需要针对具体原因采取相应的措施，包括缓解精神压力、改善气血状况、调整内分泌等，以改善掉发问题。