一个人正常的肺活量会因年龄、性别、身材等因素有所不同。一般来说，成年男性的肺活量通常在3500~4000毫升左右，成年女性的肺活量大约在2500~3000毫升。
不同年龄阶段的肺活量差异
儿童时期： 小孩的肺活量会随着年龄增长而变化。比如，7 - 12岁儿童的肺活量一般在1200~2000毫升左右。年龄越小，肺活量相对越小，这是因为儿童的胸廓还在发育中，呼吸肌力量也较弱。青少年时期： 14 - 18岁的青少年，男性肺活量可达到2800~3500毫升，女性则在2300~2800毫升左右。这一阶段身体发育较快，肺活量也随之逐步增加。
性别对肺活量的影响
男性： 通常男性的肺活量比女性大，这主要是因为男性的胸廓一般比女性更宽阔，呼吸肌更发达，所以能容纳更多的气体，肺活量也就相对更大。女性： 女性胸廓相对窄小，呼吸肌力量相对较弱，所以整体肺活量比男性小，但这也因人而异，有些经常锻炼的女性肺活量也可能接近男性水平。
身材因素与肺活量的关系
高大身材者： 身材较高大的人，胸廓容积相对较大，肺活量往往也会更大。比如，身高较高的成年男性，其肺活量可能会超过3500毫升。而身材矮小的人，胸廓容积小，肺活量相对就会小一些。肥胖者： 一般来说，肥胖者的肺活量可能会受到一定影响。因为过多的脂肪可能会限制胸廓的扩张，从而使肺活量有所降低，但通过适当锻炼可以改善这种情况。