肺活量具有性别和年龄差异。首先，男性的肺活量显著高于女性。其次，20岁前肺活量会随年龄增长而逐渐上升，20岁后增加幅度就不明显了。再者，成年男子肺活量通常在3500～4000毫升，成年女子则在2500～3000毫升左右。此外，肺活量主要由胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度决定。而且，肺活量会随年龄增长而下降，每10年大概下降9%～27%，不过长期坚持体育锻炼的人，其肺活量能够保持正常。
总结概括提示：这段内容主要讲述了肺活量在性别、年龄上的差异表现，包括男性高于女性、20岁前后的变化情况、不同性别大致的肺活量范围、影响因素以及随年龄下降但坚持锻炼可保持正常等要点。